6d32510b7d16346a2924bfd235456e25 0¿Te apasiona la montaña y el trekking? ¿Te gusta alejarte del tráfico y la confusión de la ciudad para refugiarte en plena naturaleza? Cada vez son más las personas que encuentran la tranquilidad en la montaña, paseando por senderos y caminos inmersos por completo en la naturaleza. En Italia puedes encontrar muchas rutas de senderismo.apto para todos los niveles de dificultad.

En este artículo queremos centrarnos en los más difíciles, ¡adecuados solo para aquellos que son excursionistas experimentados! Aquí hay una lista de caminata más dura en Italia!

10 – Camino de San Benito, Ombrie

Es una ruta de unos 300 km que comienza en Umbria, en Norcia, y desciende por Lazio hasta Montecassino, en el Valle dei Liri. No solo una caminata en medio de la naturaleza, sino también una caminata espiritual, que toca los tres lugares benedictinos más importantes: Norcia, Subiaco y Montecassino.

Este sendero se desarrolla en 16 etapas, por lo que se necesitan 16 días para completarlo y tiene un nivel de dificultad medio. No hace falta ser un experto senderista, pero es al menos hay que estar un poco entrenado y capaz de caminar mucho y durante muchos días. En el camino, puedes dormir en monasterios y abadías, u optar por las muchas granjas y bed and breakfast presentes.

9 – Ruta ecuestre del este de Trentino, Trentino-Alto Adigio

Este camino le permite descubrir la maravillosos paisajes de la Valsugana y la sierra de Lagorai. Se trata de una pista de unos 400 km que incluye 15 etapas y que se compone de numerosos recorridos de diversa dificultad. El camino principal es un ruta circular de dificultad media/alta. Algunas cifras para entender el tipo de terreno: 66% por caminos agrícolas forestales, 20% por caminos asfaltados, 14% exigentes caminatas de montaña, pero bien señalizadas y seguras.

La ruta ecuestre está repleta de B&B y refugios donde hacer una parada para pasar la noche o donde parar a comer si se trata de una excursión de un día. También puedes encontrarte con varios centros ecuestres: de hecho también es posible explorar parte de la región a caballo.

8 – Torre de los Gigantes, Valle de Aosta

6d32510b7d16346a2924bfd235456e25 0Esta ruta es circular y conecta Alta Vía 1 y Alta Vía 2. Lo más bonito es que en este anillo pasarás cerca de los cuatro grandes de Europa: Mont Blanc, Monte Cervino, Monte Rosa y Gran Paradiso. Y no solo eso, también puede admirar la naturaleza virgen de dos parques nacionales, a saber, el Parque Nacional Gran Paradiso y el Parque Regional Mont Avic, así como la Reserva Natural Mont Mars.

Algunos datos técnicos: todo el Giro dei Giganti tiene 370 km de largo, uniendo Alta Via 1, también conocida como Alta Via dei Giganti, y Alta Via 2, también conocida como Alta Via Naturalistica. EST ‘ una caminata muy dura, sobre todo en su totalidad, recomendable para quien tenga al menos algo de experiencia. Al ser un circuito circular, el punto de llegada y salida es el mismo: Courmayeur Mont Blanc, en la parte noroeste del Valle de Aosta, no lejos de la frontera con Francia y Suiza.

7 – Senderismo del Lupo, Alpes marítimos

6d32510b7d16346a2924bfd235456e25 2No solo naturaleza, también historia: las que puedes caminar son las antiguas rutas de caza de los reyes. El Parque Natural Alpi Marítimo era de hecho la reserva de caza de Saboya. Hoy en día, el parque es uno de los más grandes de Italia y es el hábitat natural de varias especies animales, como lobos, rebecos, ciervos e cabras montesas.

Hablando concretamente del Trekking del Lupo, se trata de un ruta circular de unos 75 km, con punto de partida en la localidad de Entracque, donde también se puede visitar el centro de animales «Hombres y Lobos». Por una corta distancia, la caminata también pasa por Francia. No hace falta ser un experto senderista para caminar, pero es se requiere una buena preparación física, también para hacer frente a pendientes pronunciadas. Por tanto, no es recomendable para aquellos que nunca han caminado por la montaña o se han limitado a rutas sencillas.

6 – Etna Trekking, Sicilia

6d32510b7d16346a2924bfd235456e25 3Esta es una de las caminatas más increíbles que nuestra península tiene para ofrecer. Estamos ubicados en Sicilia, precisamente en la región de Catania, donde el El volcán terrestre activo más alto de Europa. También se puede visitar con una excursión de un día desde Catania y hay varias rutas a seguir para recorrerla, más o menos difíciles. Sin duda es una experiencia única por el tipo de paisaje en el que te encontrarás.

los La caminata completa es bastante difícil., tiene una longitud de unos 65 km y una duración de 4 días. El consejo es confiar en guías expertos, porque siempre hablamos de un volcán activo. La etapa más emocionante, y también la más difícil de alcanzar, es obviamente la última: subirás a Piano del Lago y, si las condiciones climáticas y volcánicas lo permiten, podrás llegar a los cráteres de la cumbre del sureste. Aquí te encontrarás a más de 3.000 metros sobre el nivel del mar, ¡una experiencia increíble!

5 – Tratturo Magno, de L’Aquila a Foggia

Ruta entre L’Aquila y Foggia. El tratturo es un camino de hierba o tierra que se ha formado por el continuo movimiento y paso de los rebaños. En Italia hay varios, pero este es el más largo y más importante que los cinco Regi Tratturi, de ahí el nombre Tratturo Magno. Los otros cuatro son: Cinturelli – Montesecco, Celano – Foggia, Castel di Sangro – Lucera, Pescasseroli – Candela.

Se extiende a lo largo de 244 km y consta de 10 etapas. El camino no ha sido restaurado durante muchos años y, por lo tanto, se está abriendo paso lentamente entre los mejores trekking de Italia. Pero ten cuidado, es apto para los más entrenadostambién debido a los diferentes gradientes presentes.

4 – Carnic Crossing, Dolomitas orientales

6d32510b7d16346a2924bfd235456e25 4Esta es una hermosa caminata que se lleva a cabo en los Dolomitas orientales, a lo largo de la frontera entre Austria e Italia, cruzando Austria, Veneto y Friuli-Venezia Giulia. También se llama Via della Pace y te transportará en el tiempo: esta zona de continuo enfrentamiento entre las dos naciones durante la Primera Guerra Mundial y aún hoy puedes encontrar restos de trincheras, cuevas en la fortaleza y antiguos puestos.

Algunos datos para entender mejor la ruta: 150 km de trekking, 9 etapas diarias, paisajes que van desde escarpadas montañas hasta valles, maravillosos lagos alpinos, pasando por frondosos bosques. Este no es un camino fácil, en su totalidad es recomendado para excursionistas experimentados o en todo caso con un mínimo de experiencia, nada de senderistas improvisados. También existen periodos cortos que se pueden recorrer incluso en un día y con diferentes dificultades, que permiten a todos familiarizarse con esta zona.

3 – Marmolada, Trentin-Alto Adigio

6d32510b7d16346a2924bfd235456e25 5Se encuentra entre las provincias de Trento y Belluno. ESTE’ considerada la reina de los Dolomitas, además de ser su cordillera más alta. Su punto máximo es de hecho Punta Penia, 3.343 3.309 metros sobre el nivel del mar, seguido de Punta Roca (3.218 m) y Punta Serauta (m). En invierno, es un ‘popular destino de esquí, en verano se pueden realizar multitud de excursiones, de diversa dificultad. Si eres principiante o vas en familia, te recomendamos las rutas situadas al pie de la sierra, que son preciosas y aptas para todos.

Si eres un senderista experto, sube a los picos y recorre los senderos más espectaculares y desafiantes. Uno de ellos es definitivamente el trekking de la Alta Via delle Creste, en la cima del monte Migogn. Es un ruta circular, con el punto de partida de Passo Fedaia. Se tarda unas 7 horas en completarlo, la altura máxima que se puede alcanzar es de 2.384 metros y el desnivel a salvar es de 900 metros. A lo largo del camino encontrarás varios albergues o refugios de montaña para hacer una parada rápida o almorzar.

2 – Camino de Roma, Lombardía

Es una de las Alte Vie más importantes de Valtellina. Se puede recorrer de agosto a septiembre, en julio solo si no ha nevado demasiado en invierno. Una pequeña curiosidad: aquí, cada dos años, se celebra el Trofeo Kima, una importante competición de skyrunning, que es un deporte de carrera de montaña.

De vuelta al sendero, se desarrolla a lo largo de 54 kilómetros y se tarda de 3 (sendero reducido) a 5 días (sendero completo) para completarlo. No es en absoluto un camino recomendado para principiantes o para aquellos que nunca han caminado por la montaña, de hecho es dedicado a los senderistas expertos. De hecho, las altitudes no son nada indiferentes, entre los 2.100 y los 2.950 metros, con subidas y bajadas incluso pronunciadas.

1 – Selvaggio Blu, Cerdeña

Esta famosa e inimitable ruta ha ganado fama mundial en los últimos años. Pero ojo, es tan bonito como difícil: hablamos de lo que consideramos una de las caminatas más difíciles en Italia. Se encuentra en el este de Cerdeña, a lo largo de las costas del municipio de Baueni.

Es una caminata de unos 50 km, partiendo de Pedra Longa y llegando a Cala Sisine. Se puede hacer en 5 o 4 días, también dependiendo del nivel de preparación. para recorrerlo tienes que confiar en un guía local, que te acompañará durante todo el viaje. De hecho, los caminos no están señalizados ni señalizados, y en algunos puntos incluso dan al mar.